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广东养生汤(青红萝卜苹果汤)

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我不鼓噪

用料

红萝卜

1根

青萝卜

1根

蜜枣

2个

猪骨

500克

一大年夜块

苹果

1个

广东摄生汤(青红萝卜苹果汤)的做法

苹果,青红萝卜削皮,猪骨洗干净,泡血水再焯一下水

青红萝卜,苹果先下锅煲开,焯过水的猪骨冲洗一下,然后放进已经煲开的青红萝卜里

加蜜枣,姜煲一个半小时,猪骨焯水是为了汤清甜,不浑

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